• HOME
  • ABOUT
  • CONTACT

piece by piece

  • ABOUT
  • Comments Count
  • CONTACT
  • Idealista feed
  • Tietoja Blogaajasta

LOPPUKIRI KETOOSIDIEETILLÄ

15.1.2015 in yleinen

Mä oon jumissa. Mun kroppa on jumissa. Ennen kaikkea KILOT on jumissa. Sekös pistää ärsyttämään ja stressaamaan. Tammikuun aikana oon treenannut todella hyvin, syönyt hyvin ja muistanit levätäkin. Silti kroppa ei toimi toivotulla tavalla. Tällä hetkellä hiilarit  on jo minimissään PTn laatimassa ruokavaliossa, joten enää ei oo paljoa mistä nitistää pois. Loppukirin täytyisi olla jo kovassa vauhdissa, mutta jouluna takaisin kerätty lisäkilo ei ole vieläkään täysin poissa ja tavoite karkaa uhkaavan kauaksi. Turhauttaa!

topit2

PTn kanssa ollaan nyt haettu ratkaisua miten korjata tää tilanne mahdollisimman nopeasti. Eilen tultiin sitten siihen tulokseen, että nyt vaaditaan uusia toimintatapoja, ei liikuntaan, mutta dieettiin kyllä. Salilla saan painaa tutulla hyväksi todetulla kolmijakoisella ohjelmalla, jonka lisäksi teen kolme aerobista myös viikolla, joskus enemmän jos suinkin ehdin. Ruokailuun tehdään kuitenkin se mitä pystytään, jotta helmikuun lopussa tulos olisi edes tyydyttävä. Se tarkoittaa että karsitaan vielä ne vähätkin hiilarit veks ja ketoosi kehiin. Siihen päälle aloitan vielä Nutraamaan joten luulisi kilojen lähtevän taas laskuun ja mieluusti nopsakkaa tahtia! Jos nää keinot ei tepsi, on kropassa oikesti joku oltava vialla, aineenvaihdunnassa häiriötila päällä tai muuta vastaavaa? Ainakin kilppariarvot lähtee siinä vaiheessa testiin.

vko32

Kieltämättä mua vähän, tai oikeastaan aika paljonkin jännittää ketoosidieetin aloitus. Se että pystynkö mä oikeesti siihen. Se vaatii taas astetta kovempaa kurinalaisuutta, itsehillintää ja tahdonvoimaa. 6viikkoa pelkkää saldea, kanamunaa ja lihaa. Ou nou… No mutta jännä nähdä! Tietyllä tavalla se ehkä eniten inspiroikin mua tähän touhuun – PYSTYNKÖ MÄ? Pakkohan mun on. En mä halua että tää jää ihan puolitiehen. Mä haluun kesällä oikeesti olla tyytyväinen siihen mitä peilistä näkyy, ja siihen on vielä melkoinen matka. Ainakin kymmenen kiloa. Eli helmikuun jälkeen on jatkettava, se on varma!

Mä en nyt itse ala avaamaan ketoosidieetin ideaa siitä tietämättömille sen enempää, vaan ohjaan lukemaan artikkelin siitä TÄSTÄ. Jutun on itseasiassa kirjoittanut Markku Tikka, joka toimii mun ja Nikon valmentajana tässä puolen vuoden projektissa.

Löytyykö sieltä ruutujen takaa kokemusta ketoosidieetistä? Antakaa mulle nyt vähän tsemppiä ja kertokaa ainakin ne menestytarinanne!

Tags : ajatuksia, fiiliksiä, fitmom, treenaus

Previous SUUNNITTEILLA PIKKUNEIDIN VALTAKUNTA
Next SUPERTEHOKAS KOTIJUMPPA

Related posts

HELPPOA TEHDÄ HYVÄÄ

GOOD VIBES ONLY

INSTAWEEK #34

Lukijan vuorovaikutus

Kommentit

  1. iitu sanoo

    16.1.2015 09:01

    Miten teet ton kanan kun se näyttää niin vaalealta? Itse saan aikaan vain kärähtänyttä kanaa..:D

    Vastaa
    • Essi sanoo

      16.1.2015 11:25

      Kana pihvit meillä tehdään usein uunissa, silloin siitä tulee just tollasta vaaleeta ja mehevää 🙂

      Vastaa
    • Miia/Mammamiiablogi sanoo

      16.1.2015 11:42

      Ja jos haluaa onnistua pannulla kannattaa tehä niin että paistaa iha vaa hetken et punasuus katoaa pinnalta kovemmalla lämmöllä. Ja sit laittaa haudutuslämmölle ja kannen alle hautumaan. 🙂 tulee mehevää eikä pinta pala.

      Tsemppiä Essi loppukiriin!

      Vastaa
  2. Eve sanoo

    16.1.2015 10:23

    Hmm.. En tunne sinua enkä tilannettasi, mutta oma kroppani veti hiilarittomasta aivan jumiin ja lääkäri sanoi että katso sitten että oli viimeinen kerta. Hyvät hiilarit kuitenkin tukevat painonpudotusta, naisena tulisi muistaa myös että saat rasvaa tarpeeksi.. Itse en silloin saanut ja oltiin tilanteessa joka ei ollut kropan kannalta mukava. No en tiedä onko ketoosi paras vaihtoehto tai mikä on mutta tsemppiä jokatapauksessa! 🙂

    Vastaa
    • Essi sanoo

      16.1.2015 11:27

      Katsotaan miten mun kroppa reagoi tähän muutokseen. Mulla on valmentajana kuitenkin kovan luokan ammattilainen ja pitkään tehnyt näitä valmennuksia, joten ihan täysi luotto on siihen miten hän mulle asiat neuvoo ja kertoo mikä voisi toimia. Ketoosia on ihan mielenkiintoista kokeilla edes kerran elämässä, eihän sitä tiedeä vaikka se oliskin mun painonpudotukselle tosi hyvä keino! Kiitos Eve 🙂

      Vastaa
  3. arja sanoo

    16.1.2015 11:10

    Huhhuh melkosta! Itselläni hiilariton(ei kuitenkaan ketoosi) vaikutti silleen,et paino putos mutta liikuntaa harrastaessa voimat loppu. Oksetti,pyörrytyi,väsytti,vapisutti. Päätin että never enää hiilareita noin alas. Ite oon 169, paino 66-67. Mistä ihmeestä sä 10 kg pudotat? 🙂 no, jokaisella omat tavoitteet mutta itse en ikinä lähtis hampaiden kiristykseen painon pudotuksen takia!

    Vastaa
    • Essi sanoo

      16.1.2015 11:30

      Mulla on painoo vielä just se 10kiloa omaan ihanne painoon jossa oon ollut joskus hamassa nuoruudessa kun vielä urheilin tosissani. Enkä mä siis ihan ehdoton oo ton kilomäärän kanssa, oon sit tyytyväinen kun peilistä näyttää hyvälle.

      En mäkään normaalisti oo tällänen että meen näin äärimmäisyyksiin. Nyt kuitenkin oon tähän puolenvuoden valmennukseen lähtenyt ja haluan kokeilla omia rajojani, mihin musta on? Oon niin monta vuotta syönyt päin prinkkalaa ja ollut liikunnan puolesta niin laiska. Katotaan miten mun käy, onko tää hyvä juttu vai mitä tapahtuu? Jännää 🙂

      Vastaa
  4. Mirka/Kasvukipuja sanoo

    16.1.2015 13:33

    Tsemppiä loppurutistukseen! 🙂

    Eikö sun PT-ole aatellut ruokavalioon cheat mealia kerran viikossa/kahdessa? Vaikka sillon poiketaankin dieetistä aika rajusti niin se ainakin pistäisi aineenvaihdunnan käytiin ja painonpudotus jatkuu tuttuun ja varmaan tahtiin 🙂

    Vastaa
  5. Riika sanoo

    16.1.2015 13:59

    Hyvä kokeilla eri juttuja, niistähän sit saa tietää mikä on itselle se paras vaihtoehto 🙂 Tsemppiä kovasti!

    Vastaa
  6. Laura sanoo

    16.1.2015 16:30

    Mäkin mietin, että jos on jumissa ja tukossa, niin onko av vaan säästöliekillä? Treeni kuitenkin kulkee? vai? No luulis että pt osaa hommansa, ja tosiaan kokeilemalla kai noi parhaiten selviää. Turha mun puhua, kun en ymmärrä painonpudotuksen saloja sen tarkemmin 🙂 tsemppiä anyways!!

    Vastaa
  7. jenna sanoo

    17.1.2015 14:34

    Mietin kans, että ootko mennyt ihan säästöliekille? Kaiken järjen mukaan jos syöt vähemmän kun kulutat ja siihen päälle vielä liikut painon pitäisi tasaisesti pudota..paitsi sillon kun mennää sitten säästöliekin puolelle.. pitäisi saada se aineenvaihdunta käyntiin.. eikö sulla oo enää niitä buusti-päiviä eli syöt kuukaudessa yhen päivän ihan mitä vain haluat? Nehän juuri käynnistää taas sen pysähtyneen aineenvaihdunnan pitkässä laihdutuksessa… se 5:2 dietti ainakin perustuu juuri tähän..

    Kannattaa kysyä toinen mielipide joltain toiselta valmeltajalta jos tämän kanssa ei tuloksia synny toivotussa ajassa 🙂

    Vastaa
  8. Sarah sanoo

    18.1.2015 09:11

    Mun ystävä ”jokähti” juurikin samaan pisteeseen kuin sä, hänelle(näähän on yksilöllisiä asioita) PT määräsi tauon koko hommasta, ja parin viikon totaaliloman jälkeen hän jatkoi niin että treeniä kovennettiin mutta kerta viikkoon vapaasyöntipäivä, toimi!
    Mutta sä oot mun mielestä ihan huikeen näköinen jo nyt, että älä liikoja stressaa <3

    Vastaa

Jätä kommentti Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Ensisijainen sivupalkki

Piece by Piece on hyvän fiiliksen lifestyleblogi, jossa on inspiroiduttu elämän kauniista puolista vuodesta 2012 alkaen. Blogin sisältö vaihtelee perhearjesta, juhlaan, tyyliin, resepteihin ja kauneusjuttuihin. Lisäksi isossa osassa on sisustus ja häät, joita tanssitaan vihdoin kesällä 2021. Tervetuloa mukaan!

OTA YHTEYTTÄ: essi.vehkala@gmail.com

I N S T A G R A M

Well hello TALVILOMA! 🤍 Okei hitusen lomamood Well hello TALVILOMA! 🤍 

Okei hitusen lomamoodi kyllä laski uutisvirtaa seuratessa tänään, mutta ei kai tässä auta kun sisukkaasti mennä päivä kerrallaan eteenpäin! Tilanteesta johtuen sen kummempia lomasuunnitelmia meillä ei ole, mutta toisaalta on kyllä kiva hidastaa vähän ja touhuilla lasten kanssa just mitä milloinkin huvittaa 😍 

Pidetään huolta ✨💛 ...vaikka varmasti jokaisella alkaa koronamitta ollakin ääriä myöten täynnä 🤯

#myhome #livingroom #homeview #modernikoti #diningroom #cozyhome #sisustusinspiraatio #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusideat #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #roominspiration #nordichome #nordicstyle #interior4you #lovelyinterior 
#inredning #nordicinspiration
Okei nyt jalat ylös! 😌✨ tänään on nimittäin tarvottu hangessa oikein urakalla - lumitöiden lisäksi tuli kokeiltua ekaa kertaa #villasukkakävely’ä ystävän kanssa metsässä! Oli super hauskaa ja myös ihan yllättävän rankkaa tarpoa hangessa menemään 😅 ootteko te jo kokeilleet? Taas yhtä kokemusta rikkaampana, mutta pian pitää päästä kyllä uusiksi! 🤩

#olohuone #livingroom #homeview #kuusilinna #kolosohva #kuusilinnakolo #olohuoneensisustus #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusinspiraatio #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #livingroomdecor #nordichome #nordicstyle #interior4you 
#inredning #nordicinspiration
Tänään jäljellä 160 yötä meidän rakkauden Tänään jäljellä 160 yötä meidän rakkauden päivään! 💕 aika uskomatonta, kuinka nopeasti aika on kulunut häiden siirron jälkeen, vaikka viime keväänä vuosi lisää odottelua tuntuikin ikuisuudelta! 😍

Hääsuunnitelmat on luonnollisesti hyvällä mallilla, koska saatiin melkein kaikki siirrettyä viime kesältä tälle kesälle. Kuitenkin muutamia buukkauksia pitää vielä tehdä, ja tällä hetkellä tutkaillaan mahdollista videokuvaajaa ikuistamaan meidän päivän myös pienen filmin muotoon 🎬💕 löytyisikö sieltä suosituksia tai ihan oikeita kokemuksia videokuvaajista, jotka ovat erikoistuneet häihin?

Täytyy kyllä sanoa, että en olisi uskonut viime keväänä, että maailman tilanne on tässä vaiheessa edelleen mitä on. Naimisiin kuitenkin mennään heinäkuussa, vaikka plan B:t tai C:t pitäisikin ottaa käyttöön! 💕 

Milläs fiiliksin muut 2021 vuoden hääparit on tällä hetkellä? ✨

#weddings #wedding2021 #weddingplans #häät #häät2021 #hääsuunnittelua
Puhtaat valkeat lakanat & viikonloppu 🤍 kyllä Puhtaat valkeat lakanat & viikonloppu 🤍 kyllä meni arkiviikko taas hujauksessa, mutta ei haittaa, kun kevättä kohti mennään! 🕊 rentoa perjantai-iltaa! ✨

#myhome #home #homeinspo #easyinterieur #bedroominspo #whiteinterior #scandistyle #hyggehome #bedroom #nordichome #nordicliving #interior_and_living #vaaleasisustus #makuuhuone #sisustusinspiraatio #skandinaavinenkoti #scandinavianhome #scandinavianstyle #scandinavianinterior #interiorinspiration #finnishhome #cozyhome #tikkurilanvalkoinen #homedecor #bedroomdecor #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #tikkurilanvalkoinen #makuuhuoneensisustus #sisustusinspiraatio #sisustus
Kivaa keskiviikon iltaa! ✨💛 tiedättekö mikä ei oo kovin hyvä kombo? No se että esikoinen on innostunut suuresti leipomisesta ja itse yritän vältellä ylimääräisiä herkutteluja mahdollisimman tehokkaasti 🤭 eilen tyttö leipoi aivan ihania suklaahippukeksejä ja huomenna kuulema vuorossa teeleivät - niin iloinen, että tässä keittiössä häärii nykyään enemmän ja enemmän myös pienempiä innokkaita kokkeja!👩🏼‍🍳💛

#sisustus #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #whiteinterior #interior4all #livingroom #newhome #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #saareke #inspiroivasisustus #valkoinenkeittiö #haydesign #hayaas38
Kaupallinen yhteistyö @castellosuomi 💕 ihanaa Kaupallinen yhteistyö @castellosuomi 💕 ihanaa ystävänpäivää kaikille! 💕 mikä sen parempaa, kuin aloittaa se tärkeimpien kanssa sunnuntaihin kuuluvalla pienellä brunssilla! Tänään me herkuteltiin mansikka-valkohomejuusto-croissanteilla, jossa sisällä oli ihan mun lemppari Castello Creamy White-juustoa 🧀🍓🥐 ihan super hyvää, kannattaa kokeilla! Kivaa päivää sinne! 💕
#castellojuusto #herkutteluhetki #ystävänpäivä #brunssi #brunssiherkut
Sweet D R E A M S ✨ ...ja hei ihanaa viikkistä Sweet  D R E A M S ✨ ...ja hei ihanaa viikkistä! 🤍

#girlsroom #diyrainbowwallhanging #diysateenkaari #diyhomedecor #kidsroom #kidsworkspace #workspaceinspo #kidsroominspo #kidsroomdecor #lastenhuone #lastenhuoneensisustus #modernijaskandinaavinensisustus #skandinaavinenkoti #skandimodernit #interiorinspiration #interior_and_living #nordichome #nordicliving #nordicstyle #homeinspo #barnrum #mitthem #inredningsinspo #inredning #hyggehome #whiteinterior #sisustusinspiraatio #sisustusideat #kodinsisustus #roominspo
Sitä vaan taas pohdiskelen, että miten vauhdilla Sitä vaan taas pohdiskelen, että miten vauhdilla päivät, viikot ja kuukaudet just nyt kuluu? 💭 taas ollaan jo keskiiviikossa ja helmikuukin on muutaman päivän päästä puolivälissä 🤔 vuorokausiin olisi kiva saada vähän extraa, koska aikaa ei tahdo riittää kaikkeen mitä haluaisi tehdä ja omista yöunista ja liikunnasta en oo enää valmis tinkimään ✨ blogissa olisi muuten uusi postaus otsikolla ’Morsiusdieetti vai elämäntapamuutos?’ - jos kiinnostaa, kumpi täällä on toteutuksen alla, niin kipaise bion linkin kautta lukemaan 🤍 saattaa olla myös vertaistukea tarjolla, mikäli sielläkin on hyvinvointi prio-listan kärjessä tänä vuonna! ✨ onko sulla muuten joku tavoite tälle vuodelle? 

#instakodit #kuusilinna #pesäsohva #kuusilinnapesä #olohuone #olohuoneensisustus #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusinspiraatio #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #livingroomdecor #nordichome #nordicstyle #interior4you #lovelyinterior 
#inredning #nordicinspiration
Sunnuntait on nykyään ihan lemppareita 🤍 perj Sunnuntait on nykyään ihan lemppareita 🤍 perjantain ja lauantain lisäksi tietty 😅 ne vaan menee ihan liian nopeasti! Nyt saunaan ja sitten katseita pikkuhiljaa uuteen viikkoon - ihanaa iltaa kaikille! 🤍✨

#sisustus #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #whiteinterior #interior4all #livingroom #newhome #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #saareke #inspiroivasisustus #valkoinenkeittiö #haydesign #hayaas38
Torstai muuttui vieläkin paremmaksi, kun illalla Torstai muuttui vieläkin paremmaksi, kun illalla lasten koronatestitulokset kilahti puhelimeen ja negaa ne onneksi taas näytti 🤍 + molemmat nuhanenät alkaa olla myös jo kunnossakin 😍 nyt vaan täytyy toivoa, ettei testeissä tarvitsisi enää hetkeen juosta! Miten teillä, onko flunssat pysyneet poissa vai oletteko joutuneet käymään koronatesteissä alkuvuonna? 😷

#lastenhuone #kidsroom #kidsroomdecor #kidsroominspo #myhome #kidsroom #boysroom #roominspiration #nordichome #interiorinspiration #scandinavianhome #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus  #uusikoti #modernipuutalo #scandinavianinterior #scandinavianstyle #interior_and_living #inredningsinspo #inredning #boysroom #homedecor #scandistyle #sisustusinspiraatio #barnrum #miniroom #minimalkidsroom #nordickidsliving
Helou helmikuu! 🤍✨ millä fiiliksin teillä a Helou helmikuu! 🤍✨ millä fiiliksin teillä alkoi uusi kuukausi? Täällä ollaan super innoissaan, koska valon määrä lisääntyy tän kuukauden aikana huomattavasti ja kevättä kohti mennään pian lujaa! 🤩 se toivottavasti tarkoittaa myös sitä, että tää maailman tilannekin  kääntyy jossain kohtaa helpottamaan päin 🤍

#olohuone #livingroom #homeview #kuusilinna #kolosohva #kuusilinnakolo #olohuoneensisustus #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusinspiraatio #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #livingroomdecor #nordichome #nordicstyle #interior4you #lovelyinterior 
#inredning #nordicinspiration
Ihanaa lauantai-iltaa! ✨✨✨ me käytiin tänään pitkästä aikaa vähän shoppailemassa keskustassa, syötiin hyvin, urheiltiin ja äsken lopeteltiin koko perheen Putous-katsomo 💛 ehkä parasta päivässä oli se, että päästiin pitkästä aikaa miehen kanssa yhdessä kuntosalille - jospa tästä saataisiin taas yhteinen harrastus kunnolla käyntiin! Lapset taas pääsi papan kanssa hiihtämään sillä aikaa 🤩 mitäs teidän lauantaihin? ✨

#sisustus #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #hyggehome #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #homedecor #whiteinterior #interior4all #livingroom #newhome #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #saareke #inspiroivasisustus #valkoinenkeittiö

K A T E G O R I A T

  • Hyvinvointi
  • Kauneus
  • Koti & sisustus
  • Muoti
  • Oma elämä
  • Parisuhde & perhe
  • Puheenaiheet
  • Ruoka & leivonta
  • yleinen

B L O G I A R K I S T O

Well hello TALVILOMA! 🤍 Okei hitusen lomamood Well hello TALVILOMA! 🤍 

Okei hitusen lomamoodi kyllä laski uutisvirtaa seuratessa tänään, mutta ei kai tässä auta kun sisukkaasti mennä päivä kerrallaan eteenpäin! Tilanteesta johtuen sen kummempia lomasuunnitelmia meillä ei ole, mutta toisaalta on kyllä kiva hidastaa vähän ja touhuilla lasten kanssa just mitä milloinkin huvittaa 😍 

Pidetään huolta ✨💛 ...vaikka varmasti jokaisella alkaa koronamitta ollakin ääriä myöten täynnä 🤯

#myhome #livingroom #homeview #modernikoti #diningroom #cozyhome #sisustusinspiraatio #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusideat #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #roominspiration #nordichome #nordicstyle #interior4you #lovelyinterior 
#inredning #nordicinspiration
Okei nyt jalat ylös! 😌✨ tänään on nimittäin tarvottu hangessa oikein urakalla - lumitöiden lisäksi tuli kokeiltua ekaa kertaa #villasukkakävely’ä ystävän kanssa metsässä! Oli super hauskaa ja myös ihan yllättävän rankkaa tarpoa hangessa menemään 😅 ootteko te jo kokeilleet? Taas yhtä kokemusta rikkaampana, mutta pian pitää päästä kyllä uusiksi! 🤩

#olohuone #livingroom #homeview #kuusilinna #kolosohva #kuusilinnakolo #olohuoneensisustus #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusinspiraatio #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #livingroomdecor #nordichome #nordicstyle #interior4you 
#inredning #nordicinspiration
Tänään jäljellä 160 yötä meidän rakkauden Tänään jäljellä 160 yötä meidän rakkauden päivään! 💕 aika uskomatonta, kuinka nopeasti aika on kulunut häiden siirron jälkeen, vaikka viime keväänä vuosi lisää odottelua tuntuikin ikuisuudelta! 😍

Hääsuunnitelmat on luonnollisesti hyvällä mallilla, koska saatiin melkein kaikki siirrettyä viime kesältä tälle kesälle. Kuitenkin muutamia buukkauksia pitää vielä tehdä, ja tällä hetkellä tutkaillaan mahdollista videokuvaajaa ikuistamaan meidän päivän myös pienen filmin muotoon 🎬💕 löytyisikö sieltä suosituksia tai ihan oikeita kokemuksia videokuvaajista, jotka ovat erikoistuneet häihin?

Täytyy kyllä sanoa, että en olisi uskonut viime keväänä, että maailman tilanne on tässä vaiheessa edelleen mitä on. Naimisiin kuitenkin mennään heinäkuussa, vaikka plan B:t tai C:t pitäisikin ottaa käyttöön! 💕 

Milläs fiiliksin muut 2021 vuoden hääparit on tällä hetkellä? ✨

#weddings #wedding2021 #weddingplans #häät #häät2021 #hääsuunnittelua
Puhtaat valkeat lakanat & viikonloppu 🤍 kyllä Puhtaat valkeat lakanat & viikonloppu 🤍 kyllä meni arkiviikko taas hujauksessa, mutta ei haittaa, kun kevättä kohti mennään! 🕊 rentoa perjantai-iltaa! ✨

#myhome #home #homeinspo #easyinterieur #bedroominspo #whiteinterior #scandistyle #hyggehome #bedroom #nordichome #nordicliving #interior_and_living #vaaleasisustus #makuuhuone #sisustusinspiraatio #skandinaavinenkoti #scandinavianhome #scandinavianstyle #scandinavianinterior #interiorinspiration #finnishhome #cozyhome #tikkurilanvalkoinen #homedecor #bedroomdecor #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #tikkurilanvalkoinen #makuuhuoneensisustus #sisustusinspiraatio #sisustus
Kivaa keskiviikon iltaa! ✨💛 tiedättekö mikä ei oo kovin hyvä kombo? No se että esikoinen on innostunut suuresti leipomisesta ja itse yritän vältellä ylimääräisiä herkutteluja mahdollisimman tehokkaasti 🤭 eilen tyttö leipoi aivan ihania suklaahippukeksejä ja huomenna kuulema vuorossa teeleivät - niin iloinen, että tässä keittiössä häärii nykyään enemmän ja enemmän myös pienempiä innokkaita kokkeja!👩🏼‍🍳💛

#sisustus #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #whiteinterior #interior4all #livingroom #newhome #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #saareke #inspiroivasisustus #valkoinenkeittiö #haydesign #hayaas38
Kaupallinen yhteistyö @castellosuomi 💕 ihanaa Kaupallinen yhteistyö @castellosuomi 💕 ihanaa ystävänpäivää kaikille! 💕 mikä sen parempaa, kuin aloittaa se tärkeimpien kanssa sunnuntaihin kuuluvalla pienellä brunssilla! Tänään me herkuteltiin mansikka-valkohomejuusto-croissanteilla, jossa sisällä oli ihan mun lemppari Castello Creamy White-juustoa 🧀🍓🥐 ihan super hyvää, kannattaa kokeilla! Kivaa päivää sinne! 💕
#castellojuusto #herkutteluhetki #ystävänpäivä #brunssi #brunssiherkut
Sweet D R E A M S ✨ ...ja hei ihanaa viikkistä Sweet  D R E A M S ✨ ...ja hei ihanaa viikkistä! 🤍

#girlsroom #diyrainbowwallhanging #diysateenkaari #diyhomedecor #kidsroom #kidsworkspace #workspaceinspo #kidsroominspo #kidsroomdecor #lastenhuone #lastenhuoneensisustus #modernijaskandinaavinensisustus #skandinaavinenkoti #skandimodernit #interiorinspiration #interior_and_living #nordichome #nordicliving #nordicstyle #homeinspo #barnrum #mitthem #inredningsinspo #inredning #hyggehome #whiteinterior #sisustusinspiraatio #sisustusideat #kodinsisustus #roominspo
Copyright © 2021 piece by piece · Theme by SheShoppes

Copyright © 2021 · Bella Banana for Genesis on Genesis Framework · WordPress · Kirjaudu sisään