Kaupallinen yhteistyö Hetki

Moikka maanantaihin! Niin se vaan on taas uusi arkiviikko polkaistu käyntiin – toivottavasti siellä on kaikin puolin hyvä viikonloppu takana ja akut ladattuna!

Mun työkuviot on pyörineet keväästä asti pääpainoisesti kotona, kun vallitsevan maailman tilanteen myötä myös päivätyöni siirtyi kotitoimistolle. Muutos entiseen normaaliin on ollut melko suuri, ja se toi mukanaan myös uudenlaisia haasteita esimerkiksi työpäivien lounashetkiin. Ruokkiksella ei enää pääse lounasravintolaan valmiiden patojen ääreen, eikä puolessa tunnissa ehdi kummoisia kokatakaan, jos edelliseltä päivältä ei ole jäänyt tähteitä yli. Toisaalta aina ei todellakaan kiinnosta myöskään käyttää taukoa ruoan laittoon, ja näinä hetkinä onkin sitten helppo sortua ei niin fiksuihin valintoihin, kuten koko lounaan skippaamiseen tai pelkkään leipäpalaan. Tämän vuoksi onkin tärkeää ettää kaapissa olisi aina jotain järkevää ja terveellistä valmiina syötäväksi!

Lounasbreikki on varmasti monelle se tärkein hengähdystauko työpäivän keskellä, johon kaipaa helpon ja nopean aterian, joka auttaa jaksamaan. Juuri tästä syystä onkin ihan parasta, kun kaupan valmishyllyltä saa nykyään monenlaisia terveellisiä lounaita kiireen keskelle. Hetki-salaatit on olleet jo vuosia se oma vakkarivalinta, kun lounas on valikoitunut matkaan eineshyllystä, ja niistä pääsen nyt kertomaan teillekin lisää tässä kaupallisessa yhteistyössä.

Ravinnon merkitystä ei voi liikaa korostaa, kun puhutaan arjessa jaksamisesta. Pyrin syömään omassa arjessani terveellisyys edellä, mutta aina se ei ole helppoa. Erityisesti lounaan kanssa on ajoittain haasteita, ja jos kompastelen, se johtuu usein siitä, että syön liian vähän tai en ollenkaan.

Lounaasta on tärkeää saada boostia päivään ja sen tulisi olla mahdollisimman terveellinen. Tästä syystä mun lounas onkin lähes aina salaatti, koska se on just sopivan täyttävä, eikä liialliset hiilarit aiheuta iltapäivään väsymystä. Lempisalaattini sisältää paljon vihreää ja proteiini tulee useimmiten kanasta – tästä syystä oon tosi iloinen, että Hetki-salaateista löytyy useampikin erilainen kanasalaatti.

Hetki-kanasalaateista me pääsimme tässä yhteistyössä maistelemaan kolmea eri makua: uutta kiinalaista kana-nuudelisalaattia, super suosion saavuttanutta kana-tacosalaattia, sekä päivitetyn makumaailman saanutta kanasalaattia.

Näistä kolmesta Hetki-vaihtoehdosta oma ehdoton lemppari on kana-tacosalaatti, joka maistuu texmexin ystävälle erityisen hyvin. Kotona saatan tuunata tätä salaattia vähän heittämällä sekaan kourallisen miniluumutomaatteja ja jalapenoja.

Kiinalainen kana-nuudelisalaatti oli myös herkullinen uutuus ja hyvällä tavalla erilainen valmissalaatti, jota maistoin nyt ensi kertaa. Meillä Niko tykkäsi tästä salaatista eniten näistä kolmesta vaihtoehdosta varmasti siksi, että makumaailma oli sopivan mausteinen.

Tutun kanasalaatin päivitetty maku upposi sekin hyvin meille kaikille, mutta erityisesti lapsille. Salaatissa on hedelmällinen meininki, ja se sisältää mangokastikkeen ja lisäkkeenä on mm. persikkaa, mikä on aina hyvä makupari kanalle.

Hetki-salaatteja löytyy kanan lisäksi monissa muissakin mauissa esim. kalalla, juustolla ja lihalla.

Näissä suosituissa lounassalaattipakkauksissa on plussaa myös se, että ne sisältävät entistäkin enemmän hyvinvointia koskevaa infoa. Pakkauksista löytyy mm. merkintä, kuinka suuren osan päivän kasvistarpeesta kukin salaatti täyttää. Lisäksi niissä on Syö hyvä olo -merkki, joka viestii taas ravitsemuksellisesti hyvistä ominaisuuksista, kuten hyvästä proteiinin ja pehmeä rasvan lähteestä. Kaikki Hetki-lounassalaatit valmistetaan Suomessa.

Minkälaisia lounaita te suositte arjessanne? Pyrittekö tekemään hyviä valintoja niin eineshyllyllä kuin lounasravintolassakin?

x Essi

Seuraa blogiani, Facebookissa, Bloglovinissa ja Instagramissa + Snapchat: @essipieces.

Tags : arki, hyvinvointi, lounas