• HOME
  • ABOUT
  • CONTACT

piece by piece

  • ABOUT
  • Comments Count
  • CONTACT
  • Idealista feed
  • Tietoja Blogaajasta

HEARTBEATS DETOX – KUINKA SUJUI KEHON PUHDISTUS?

12.2.2018 in Hyvinvointi, Oma elämä, Puheenaiheet

Pari viikkoa sitten tein Petra Korven käsialaa olevan Heartbeats Detox-puhdistuskuurin ja Instastoryn puolelle päivittelin aika paljon ruokakuvia ja fiiliksiä kuurin varrelta. Sain paljon viestejä ja kysymyksiä koskien detoxia ja paljon toivottiin myös blogiin postausta aiheesta, joten vihdoin ajattelin kertoa omat kokemukseni teille.

Toisaalta on vähän harmi, etten tajunnut pitää mitään ”päiväkirjaa” puhdistuksen aikana, sillä olisi ollut ihan mielenkiintoista lueskella itsekin jälkikäteen niitä omia päivittäisiä fiiliksiä. Tää detox on suunniteltu tosiaan kestämään viisi päivää, mutta itse vetäisin 4,5 puoli päivää. Yksinkertaisesti mulla ei vaan enää mennyt ruoat alas viidentenä päivänä, mutta siitäkin huolimatta voisin sanoa tekeväni tämän myös joskus lähitulevaisuudessa uudelleen. Ensimmäiset kolme päivää meni suorastaan helposti uusia ruokia maistellen ja kokkaillen, mutta neljäntenä olin jo ihan valmis lopettamaan. Tähän tosin vaikutti varmasti paljon myös se, että lapset oli koko kuurin ajan kipeinä ja näin ollen oltiin neljän seinän sisällä 24/7. Veikkaisin, että normiarjessa puhdistus olisi helpompi vetää, kun päivät on aktiivisia ja puuhaa täynnä, eikä nälkää edes ehdi samanlailla miettiä.

Puhdistuskuurille lähdin ihan puhtaasti joulun, uuden vuoden ja muuttorumban aiheuttaman tukkoisen olon takia. Mun vatsa oli kipuillut jonkin verran ja toiminut huonosti ja tuntui että aineenvaihdunta oli ihan jökissä. Olin harkinnut puhdistusta jo pitkään ja ajattelin aloittavani sen heti vuoden vaihteen jälkeen, mutta muuton keskellä ei ihan motivaatio riittänyt. Nyt tuntui sitten olevan hyvä sauma ja olikin, toki toi lasten sairastelu olisi voinut sattua toiseen ajankohtaan, mutta minkäs näille mahtaa. Hyvää puhdistus joka tapauksessa teki, sillä kuurin jälkeen olo on ollut energisempi ja oon nukkunut paljon paremmin, niin ja joulun jälkeen jumissa olleet nesteet on lähteneet liikkeelle kropasta vihdoin. Puhdistuksen lopetettuani, seuraavana aamuna puntari näytti 3,5kg vähemmän, kuin ennen detoxin aloitusta, eivätkä ne ole tulleet myöskään takaisin. Tästä on hyvä jatkaa hyvällä fiiliksellä, ja ennen kaikkea taas paremmalla ja puhtaammalla ravinnolla kohti kevättä ja kesää. Detoxin jälkeen se on aina paljon helpompaa!

Niin kuin jo aiemmin postauksessa kirjoitin, niin teen tämän puhdistuksen varmasti vielä uudelleen, mutta tietyt asiat oppineena. Valmistaudun puhdistukseen paremmin ja ajoitan sen niin, että mitään häiriötekijöitä ei kuurin aikana ole. Mulla on myös vähän sellainen fiilis, että on pakko saada ”revanssi”, sillä kilpailuhenkisenä ja päättäväisenä tyyppinä, mua ärsyttää ihan sairaasti, etten jaksanut vetää puhdistusta täyttä viittä päivää. Tärkeimpänä kuitenkin on se, että keho on muutenkin hyvä muistaa puhdistaa tietyin väliajoin. Oma fiilikseni on se, että Heartbeats Detox on mulle se kaikista toimivin puhdistuskuuri, niistä mitä olen elämäni aikana kokeillut. Tässä on vielä erityisen kivaa se, että saa pureskella, eikä kuuri koostu mistään mehupaastosta. Ajattelin ottaa tavoitteeksi tehdä tämän ainakin pari kertaa vuoteen, ja aina silloin kun keho tuntuu huutavan puhdistusta, niin kuin nyt vuoden vaihteen jälkeen…

Jos sä kiinnostut kokeilemaan ja puhdistumaan, niin tarkat ohjeet juuri tähän detox-kuuriin löydät TÄÄLTÄ.

Onko teillä tapana puhdistaa kehoa? Minkälaisella detoxilla? Entä millaisilla väliajoilla? Olisi kiva kuulla muiden kokemuksia ja tapoja puhdistaa kehoa.

x Essi

Seuraa blogiani, Facebookissa, Bloglovinissa ja Instagramissa + Snapchat: @essipieces.

Tags : detox, Elämäntavat, Heartbeats Detox, puhdistuskuuri, Ravinto, Terveys

Previous VIIKONLOPUN RANDOMRÄPSYT
Next YSTÄVILLE

Related posts

HELMIKUUSSA

HÄÄKUUME NOUSEE

LASTEN LAATUVAATTEET KAUPPAREISSULTA & LAHJAKORTTI...

Lukijan vuorovaikutus

Kommentit

  1. Vilma Vaakanainen sanoo

    13.2.2018 06:25

    Minäkin ajattelin aloittaa Detoxin ensi viikon alusta – A. Voegelin ohjeen mukaan. Kestoksi oli suositeltu 1-4 viikkoa… Haastavinta lienee se eri ruokien kokkaaminen?

    Olisin kyllä super tyytyväinen jos minäkin saisin vaikka tuon 3,5 kiloa pois ?

    Vastaa
    • Essi | piece by piece sanoo

      13.2.2018 22:18

      Noniin tsemppiä kovasti puhdistukseen <3 Tollaisesta A.Voegelin ohjeistuksesta en ole kuullutkaan - kirjoita blogiin aiheesta niin tuun sit kans lukemaan 🙂

      Vastaa
  2. Nelli sanoo

    13.2.2018 09:52

    Hitsit, mun on varmaan pakko myös kokeilla! Ruuat näyttää sen verran hyvältä, että miksipä ei! Tosin voin kyllä kuvitella että stoppikin saattaa tulla parissa päivässä.. Mutta kahvi ja juustot. Oijavoi!

    Vastaa
    • Nelli sanoo

      13.2.2018 09:57

      Nii ja se pitikin kysyä vielä, että miten imetys. Muistelin että imetät Noelia vielä, piditkö taukoa puhdistuksen aikana, pumppasitko vai imetitkö samoin kuin muutenkin ? mietin tuota mun tissiapinaa, että mahtaako maitoa maistua oudolta puhdistuksen aikana..

      Vastaa
    • Essi | piece by piece sanoo

      13.2.2018 22:21

      Ruoat oli ekat päivät ihanan raikkaita ja sen kevenemisen ja puhdistumisen oikein tunsi 😀 Mutta kahvia tuli kyllä supernopeeta täällä ikävä, se oli kuurin pahimpia juttuja!

      Ja tohon imetykseen – imetän joo vielä Noelia, mutta järkeilin sen niin, että tälläinen puhtaalla ruoalla tapahtuma puhdistus ei voi imetyksen kautta haitata lasta, muuta kun just maidon maun kannalta. Mikä meillä ois voinut olla tosi hyvä juttu, kun tässä yritetään alkaa lopettaa tota imetystä 😀 Ehkä sinuna odottelisin hetken, jos et halua riskeerata imetystä?

      Vastaa

Vastaa käyttäjälle Essi | piece by piece Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Ensisijainen sivupalkki

Piece by Piece on hyvän fiiliksen lifestyleblogi, jossa on inspiroiduttu elämän kauniista puolista vuodesta 2012 alkaen. Blogin sisältö vaihtelee perhearjesta, juhlaan, tyyliin, resepteihin ja kauneusjuttuihin. Lisäksi isossa osassa on sisustus ja häät, joita tanssitaan vihdoin kesällä 2021. Tervetuloa mukaan!

OTA YHTEYTTÄ: essi.vehkala@gmail.com

I N S T A G R A M

Ihanaa lauantaita 💕 blogissa on nyt lupaamani ”HÄÄT Q&A” -postaus, jossa vastaan teidän viime viikolla stoorin kysymysboksiin jättämiin kysymyksiin 🌿 kiitos runsaasta kysymysmäärästä, toivottavasti postauksesta on iloa ja inspiraatiota muillekin häitä suunnitteleville 💕 linkki blogiin löytyy tutusti biosta!

P.s. Onneksi meidän häiden to do -listassa on aika paljon enemmän ✔️-merkkejä tässä vaiheessa, mitä tässä vanhassa kuvassa 😅

#wedding2021 #häät2021 #häät #hääsuunnittelu #hääinspiraatio #weddinginspiration #hääsuunnittelua #hääblogi #hääkirja #justusweddingbook #weddingbook #piecebypiecefi #uusipostausblogissa #linkkibiossa
Pienen ison tytön valtakunta 💕 oon hämmentyny Pienen ison tytön valtakunta 💕 oon hämmentynyt miljoona kertaa esikoisen koulun aloituksen jälkeen, kuinka iso, etevä, fiksu, sosiaalinen, ajattelevainen ja empaattinen seitsemänvuotias voi jo olla 😍 on myös ollut ihana seurata, minkälainen tyttöporukka hänen koulukavereista on muodostunut - toivottavasti nuo ystävyyssiteet kantaa pitkälle tulevaisuuteen! pienet isot tytöt on mahtavimpia ikinä! 💕

#girlsroom #kidsroom #kidsworkspace #workspaceinspo #kidsroominspo #kidsroomdecor #lastenhuone #työpiste #lastenhuoneensisustus #modernijaskandinaavinensisustus #skandinaavinenkoti #skandimodernit #interiorinspiration #interior_and_living #nordichome #nordicliving #nordicstyle #homeinspo #barnrum #mitthem #heminredning #inredningsinspo #inredning #hyggehome #sisustusinspiraatio #sisustusideat #kodinsisustus #uusikoti #roominspo
#tikkurilaneito
S U N N U N T A I 🤍 perinteinen hidas heräily S U N N U N T A I 🤍 perinteinen hidas heräily aamupaloineen, sitten luistelemaan, jonka jälkeen kuumalle keittolounaalle kotiin ✨ ihana talvinen viikonloppu kaikkinensa ❄️ onko siellä uskaltauduttu ulos pakkasista huolimatta? ⛸ ihanan rentoa sunnuntain jatkoa 🤍

#livingroom #homeinspiration #olohuone #modernikoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #myhome #homeinspo #interiorinspiration #brightinterior #scandinavianhome #interior_and_living #livingroominspo #livingroom #whiteinterior #scandistyle #hyggehome #homedecoration #interior2you #inredning #inredningsinspo #koti #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #inspiroivakoti #sisustusideat #interiordecor #skandinaviskahem #skandinaavinenkoti #skandimodernit  #sisustusideat #sundayvibes
Jotain uutta makuuhuoneessa 🤍 nimittäin valais Jotain uutta makuuhuoneessa 🤍 nimittäin valaisimia ja ihan kaksin kappalein - nämä tilattiin jo kesäkuussa, saapuivat vasta marraskuussa ja asennuksessa meni sitten tammikuulle. Välillä asiat ottaa aikansa 😅 vielä olis maalaushommia, niin sitten ehkä alkaisi olla valmista tässä huoneessa 🤍 

#myhome #home #homeinspo #easyinterieur #bedroominspo #whiteinterior #scandistyle #hyggehome #bedroom #nordichome #nordicliving #interior_and_living #vaaleasisustus #makuuhuone #sisustusinspiraatio #skandinaavinenkoti #scandinavianhome #scandinavianstyle #scandinavianinterior #interiorinspiration #finnishhome #cozyhome #tikkurilanvalkoinen #homedecor #bedroomdecor #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #tikkurilanvalkoinen #makuuhuoneensisustus #sisustusinspiraatio #sisustus
Sinne meni taas yksi viikonloppu 💛 alkavalla vi Sinne meni taas yksi viikonloppu 💛 alkavalla viikolla me pidetään #kasvisruokaviikko ja ruokalistalta löytyy mm. uunifetapasta, pinaattikeitto, sienirisotto, tomaattikeitto, avocadopasta ja kasvissosekeitto. Tempauksen ideoi meidän ekaluokkalainen, joka on nykyään tosi kiinnostunut ruoasta ja sen alkuperästä 🤩 viime vuosina kasvisruokia on onnistuneesti saatu kyllä lisättyä arkeen, johon oon tosi tyytyväinen! Onko teillä tapana pitää kasvisruokapäiviä tai viikkoja säännöllisesti? Ja hei heittäkääs lempi 🥦🍅🍆🥑🥬🥕🧄ruoat myös kommentteihin! Uudet ideat tulee aina tarpeen 💛

#andtradition #formakamijh5 #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #hyggehome #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #homedecor #whiteinterior #interior4all #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #inspiroivasisustus #cozyhome #interiordesign
Welcome weekend! 🤍 just tällästä lyhyttä ke Welcome weekend! 🤍 just tällästä lyhyttä kevyttä viikkoa joulun jälkeen tarvittiinkin - se ois taas pari kiireetöntä päivää tärkeimpien kanssa tiedossa. Aika ihanaa ✨ ja ihanaa viikkistä myös sulle! 🤍

#kuusilinna #pesäsohva #kuusilinnapesä #olohuone #olohuoneensisustus #vaaleakoti #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusinspiraatio #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #livingroomdecor #nordichome #nordicstyle #interior4you #lovelyinterior 
#inredning #nordicinspiration
Leppoisa loppiainen 🤍❄️ ulkoilua kirpsakass Leppoisa loppiainen 🤍❄️ ulkoilua kirpsakassa pakkasessa ja loput joulut siivottu kotoa pois, lapsetkin teki melko kiitettävän suorituksen piparkakkutalojen tuhoamisessa. 😅 

Rentoa iltaa sinne just sulle! 💫🤍

#joulukoti #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #hyggehome #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #homedecor #whiteinterior #interior4all #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #inspiroivasisustus #cozyhome #interior #inredning #heminredning
Ihan perjantaifiilis näin tiistaina 🤍 huomisen Ihan perjantaifiilis näin tiistaina 🤍 huomisen loppiaisen suunnitelmiin meillä kuuluu perinteisesti piparkakkutalon tuhoaminen ja loppujen joulukoristeiden riisuminen kodin sisustuksesta ✨ lapsille luvassa melkoinen herkkuhetki, kun me aikuiset pidetään herkutonta tammikuuta 😅 mitäs teillä suunnitelmissa huomiselle? 🤍

#andtradition #JH5 #formakamijh5 #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #hyggehome #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #homedecor #whiteinterior #interior4all #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #inspiroivasisustus #cozyhome #interiordesign
Vuoden eka sunnuntai - hyvin ihana sellainen! 🤍 Vuoden eka sunnuntai - hyvin ihana sellainen! 🤍

aamulla hilpaisin heti herättyä yksin aamukävelylle lempimusat korvissa, sitten aamupala pitkän kaavan kautta perheen kanssa, jonka jälkeen takaisin ulos lumitöihin ja oman pihan pulkkamäkeen ☃️ ihanaa kun lunta on tullut nyt melko korkeat nietokset tänne Jyväskyläänkin! Lapset ei meinanneet taas malttaa olla sisällä ollenkaan, ja illallakin piti päästä mäkeen ❄️ tää sunnuntai huipentui sitten vielä saunailtaan, ja nyt kaksi pientä väsynyttä lomailijaa tuhisee tyytyväisenä sängyissään 🤍

Rentouttavaa loppuiltaa! ✨✨✨

#myhome #home #homeinspo #easyinterieur #bedroominspo #whiteinterior #scandistyle #hyggehome #bedroom #nordichome #nordicliving #interior_and_living #vaaleasisustus #makuuhuone #sisustusinspiraatio #skandinaavinenkoti #scandinavianhome #scandinavianstyle #scandinavianinterior #interiorinspiration #finnishhome #cozyhome #tikkurilanvalkoinen #homedecor #bedroomdecor #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #uusikoti #makuuhuoneensisustus #sisustusinspiraatio #sisustus
Hello 2 0 2 1 ! ✨💛 kaunista alkanutta uutta v Hello 2 0 2 1 ! ✨💛 kaunista alkanutta uutta vuotta! 

#uusivuosi #newyear #joulukoti #joulunaikaa #joulukukat #joulu #myhome #homedecor #homeinspo #scandinavianhome #scandinavianstyle #christmashome #modernijaskandinaavinensisustus #modernijaskandinaavinenjoulu #skandimodernit #interiorinspiration #whiteinterior #interior_and_living #nordichome #nordicstyle #hyggehome #nordicliving #scandinaviandesign #interiorinspiration #interiordetails #interiorstyling #brighthome #sisustusinspiraatio #sisustusideat #joulukoti
Kiitos 2020 & tervetuloa 2021, joka otetaan vastaa Kiitos 2020 & tervetuloa 2021, joka otetaan vastaan erityisen avosylin ja niin toiveikkain mielin! 🤍💫 

Mennyt vuosi oli hyvin hyvin erikoinen, raskaskin, mutta lopulta omalla tavallaan erityisen hyvä. Se sisälsi paljon iloa ja rakkautta, mutta myös vastapainona pettymyksiä, huolta ja suruakin.

Haluan kiittää menneestä vuodesta mukana olleita ja toivottaa oikein hyvää ja parempaa uutta vuotta 2021! Olkoon tuleva vuosi se suurin rakkauden vuosi! 🤍 

Nähdään ensi vuonna ystävät + paljon haleja! ✨✨✨

#mybestnine2020 #newyear2021
Kaupallinen yhteistyö @miniroom 🤍 Noelin huone Kaupallinen yhteistyö @miniroom 🤍 Noelin huoneen uudistus on alkanut, ja sinne saapui muutama ihana uusi juttu joulun alla, joiden myötä koko huoneen tunnelma muuttui 💫  Mrs Mighetton juliste, bambuinen Kids Conceptin hylly ja harmaa Miniroomin vuodekatos  tekivät huoneesta entistä enemmän asukkaansa näköisen.  Kaikki nämä löytyvät Miniroom -verkkokaupasta, joka on hetki sitten auennut myös suomalaisille sivuille osoitteessa miniroom.fi 🤍 suosittelen tutustumaan, sillä sieltä löytyy kaikkea ihanaa pienten ihmisten huoneisiin aina tapeteista leluihin! ✨

#miniroom #ad #kaupallinenyhteistyö #lastenhuone #kidsroom #kidsroomdecor #kidsroominspo #myhome #kidsroom #boysroom #roominspiration #nordichome #interiorinspiration #scandinavianhome #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus  #uusikoti #modernipuutalo #scandinavianinterior #scandinavianstyle #interior_and_living #inredningsinspo #inredning #boysroom #homedecor #scandistyle #sisustusinspiraatio #barnrum

K A T E G O R I A T

  • Hyvinvointi
  • Kauneus
  • Koti & sisustus
  • Muoti
  • Oma elämä
  • Parisuhde & perhe
  • Puheenaiheet
  • Ruoka & leivonta
  • yleinen

B L O G I A R K I S T O

Ihanaa lauantaita 💕 blogissa on nyt lupaamani ”HÄÄT Q&A” -postaus, jossa vastaan teidän viime viikolla stoorin kysymysboksiin jättämiin kysymyksiin 🌿 kiitos runsaasta kysymysmäärästä, toivottavasti postauksesta on iloa ja inspiraatiota muillekin häitä suunnitteleville 💕 linkki blogiin löytyy tutusti biosta!

P.s. Onneksi meidän häiden to do -listassa on aika paljon enemmän ✔️-merkkejä tässä vaiheessa, mitä tässä vanhassa kuvassa 😅

#wedding2021 #häät2021 #häät #hääsuunnittelu #hääinspiraatio #weddinginspiration #hääsuunnittelua #hääblogi #hääkirja #justusweddingbook #weddingbook #piecebypiecefi #uusipostausblogissa #linkkibiossa
Pienen ison tytön valtakunta 💕 oon hämmentyny Pienen ison tytön valtakunta 💕 oon hämmentynyt miljoona kertaa esikoisen koulun aloituksen jälkeen, kuinka iso, etevä, fiksu, sosiaalinen, ajattelevainen ja empaattinen seitsemänvuotias voi jo olla 😍 on myös ollut ihana seurata, minkälainen tyttöporukka hänen koulukavereista on muodostunut - toivottavasti nuo ystävyyssiteet kantaa pitkälle tulevaisuuteen! pienet isot tytöt on mahtavimpia ikinä! 💕

#girlsroom #kidsroom #kidsworkspace #workspaceinspo #kidsroominspo #kidsroomdecor #lastenhuone #työpiste #lastenhuoneensisustus #modernijaskandinaavinensisustus #skandinaavinenkoti #skandimodernit #interiorinspiration #interior_and_living #nordichome #nordicliving #nordicstyle #homeinspo #barnrum #mitthem #heminredning #inredningsinspo #inredning #hyggehome #sisustusinspiraatio #sisustusideat #kodinsisustus #uusikoti #roominspo
#tikkurilaneito
S U N N U N T A I 🤍 perinteinen hidas heräily S U N N U N T A I 🤍 perinteinen hidas heräily aamupaloineen, sitten luistelemaan, jonka jälkeen kuumalle keittolounaalle kotiin ✨ ihana talvinen viikonloppu kaikkinensa ❄️ onko siellä uskaltauduttu ulos pakkasista huolimatta? ⛸ ihanan rentoa sunnuntain jatkoa 🤍

#livingroom #homeinspiration #olohuone #modernikoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #myhome #homeinspo #interiorinspiration #brightinterior #scandinavianhome #interior_and_living #livingroominspo #livingroom #whiteinterior #scandistyle #hyggehome #homedecoration #interior2you #inredning #inredningsinspo #koti #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #inspiroivakoti #sisustusideat #interiordecor #skandinaviskahem #skandinaavinenkoti #skandimodernit  #sisustusideat #sundayvibes
Jotain uutta makuuhuoneessa 🤍 nimittäin valais Jotain uutta makuuhuoneessa 🤍 nimittäin valaisimia ja ihan kaksin kappalein - nämä tilattiin jo kesäkuussa, saapuivat vasta marraskuussa ja asennuksessa meni sitten tammikuulle. Välillä asiat ottaa aikansa 😅 vielä olis maalaushommia, niin sitten ehkä alkaisi olla valmista tässä huoneessa 🤍 

#myhome #home #homeinspo #easyinterieur #bedroominspo #whiteinterior #scandistyle #hyggehome #bedroom #nordichome #nordicliving #interior_and_living #vaaleasisustus #makuuhuone #sisustusinspiraatio #skandinaavinenkoti #scandinavianhome #scandinavianstyle #scandinavianinterior #interiorinspiration #finnishhome #cozyhome #tikkurilanvalkoinen #homedecor #bedroomdecor #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #tikkurilanvalkoinen #makuuhuoneensisustus #sisustusinspiraatio #sisustus
Sinne meni taas yksi viikonloppu 💛 alkavalla vi Sinne meni taas yksi viikonloppu 💛 alkavalla viikolla me pidetään #kasvisruokaviikko ja ruokalistalta löytyy mm. uunifetapasta, pinaattikeitto, sienirisotto, tomaattikeitto, avocadopasta ja kasvissosekeitto. Tempauksen ideoi meidän ekaluokkalainen, joka on nykyään tosi kiinnostunut ruoasta ja sen alkuperästä 🤩 viime vuosina kasvisruokia on onnistuneesti saatu kyllä lisättyä arkeen, johon oon tosi tyytyväinen! Onko teillä tapana pitää kasvisruokapäiviä tai viikkoja säännöllisesti? Ja hei heittäkääs lempi 🥦🍅🍆🥑🥬🥕🧄ruoat myös kommentteihin! Uudet ideat tulee aina tarpeen 💛

#andtradition #formakamijh5 #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #hyggehome #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #homedecor #whiteinterior #interior4all #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #inspiroivasisustus #cozyhome #interiordesign
Welcome weekend! 🤍 just tällästä lyhyttä ke Welcome weekend! 🤍 just tällästä lyhyttä kevyttä viikkoa joulun jälkeen tarvittiinkin - se ois taas pari kiireetöntä päivää tärkeimpien kanssa tiedossa. Aika ihanaa ✨ ja ihanaa viikkistä myös sulle! 🤍

#kuusilinna #pesäsohva #kuusilinnapesä #olohuone #olohuoneensisustus #vaaleakoti #skandinaavinenkoti #modernijaskandinaavinensisustus #kodinsisustus #sisustusinspiraatio #skandimodernit #sisustaminen #scandinaviandesign #scandinavianhome #finnishdesign #whitehome #interiordesign #interiorinspiration #instahome #homeinspo #neutralstyle #hyggehome #livingroom #livingroomdecor #nordichome #nordicstyle #interior4you #lovelyinterior 
#inredning #nordicinspiration
Leppoisa loppiainen 🤍❄️ ulkoilua kirpsakass Leppoisa loppiainen 🤍❄️ ulkoilua kirpsakassa pakkasessa ja loput joulut siivottu kotoa pois, lapsetkin teki melko kiitettävän suorituksen piparkakkutalojen tuhoamisessa. 😅 

Rentoa iltaa sinne just sulle! 💫🤍

#joulukoti #myhome #homeinspo #interior_and_living #interior_and_home #interiorinspiration #diningroom #roominspo #nordichome #nordicliving #hyggehome #interiorinspo #skandinaavinenkoti #skandimodernit #modernijaskandinaavinensisustus #modernipuutalo #vaaleasisustus #sisustusinspiraatio #skandinaavinensisustus #homedecor #whiteinterior #interior4all #scandistyle #scandinavianhome #scandinavianinterior #inspiroivasisustus #cozyhome #interior #inredning #heminredning
Copyright © 2021 piece by piece · Theme by SheShoppes

Copyright © 2021 · Bella Banana for Genesis on Genesis Framework · WordPress · Kirjaudu sisään